2023.09

ジュニアもシニアも、健康でなければ踊れません。そして、それは毎日の食事が大きく影響しています。ということで…ルレーヴの会員さんで、栄養カウンセラーとしてご活躍の矢田智子さんを講師にお招きして、からだ作りに欠かせない食事や水分補給についてのお話をしていただきました。成長期のジュニア世代にも大切な内容ですが、食事を作るのはお母さん！ということで、親子で参加してもらいました。参加したジュニアもシニアも保護者のみなさんもとても熱心で、将来の健康を大事に考えていてくださることを嬉しく思いました。（予定が合わず、参加できなかった方々ごめんなさい！また機会を設けます）