11月22日〜24日
Ayu Ballet Studioにて開催された、上島里江先生のワークショップに参加して参りました。
いつものように、
「うるさくて、ごめんね」
と言いながら、りえ先生の解説と要求は、レッスン中ずっと続いておりました。
★アンドゥオールが出来るようにするための骨盤のアライメント
★アンドゥオールを完成するための脚の骨の位置の考え
★アンドゥオールを完成させるための踵と小指の方向づけ
★そうして使う脚の骨で背骨を挟み上げて作る上体との繋がり
★美しいアームスのライン
★アロンジェを使う時の骨組みの変え方
★背中に繋がる親指と小指の位置
これらのコーディネートにより、全身を通る繋がりが生まれ、背中の高い美しいバレエのアライメントが出来るのです。
大変です。
でも、１つでも体で掴めると、アライメントはどんどん変わりますね✨
りえ先生、たくさん触って感じさせてくださいました。ありがとうございました😊
おまけ
Happy Birthday りえ先生💖
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